admin-mutluluk

Kahkaha Terapisi: Stres ve Kaygıyı Azaltmak için Mizahla Tetiklenen Hormonal Bir Müdahale

Kurumsal Şirketler Neden Kahkaha Yogasına Yatırım Yapıyor?

Günde 10 Dakika Kahkaha: Beyninize ve Bağışıklığınıza Ne Olur?

VÜCUDUN AĞRI KESİCİSİ OLAN ENDORFİNLERİ HAREKETE GEÇİREREK AĞRIYI DOĞAL YOLDAN HAFİFLETİR.

DAHA DERİN SOSYAL BAĞLAR VE GÜVEN YARATARAK İLİŞKİLERİ GÜÇLENDİRİR.

DOĞAL BİR ANTİDEPRESAN GİBİ İYİ HİSSETTİREN ENDORFİNLERİ SALGILAYARAK RUH HALİNİ İYİLEŞTİRİR.

ENFEKSİYONLA SAVAŞAN ANTİKORLARI ARTIRARAK BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR.

OKSİJEN AKIŞINI ARTTIRARAK VÜCUT VE BEYİN İÇİN ENERJİ SEVİYELERİNİ YÜKSELTİR.

up